Heb je last van tandplak? Deze 4 tips helpen echt!

Het is goed om te weten wat het verschil is tussen aanslag en verkleurde tanden. Aanslag bevindt zich op het oppervlak van je tanden en kan vrij gemakkelijk worden verwijderd. Verkleuring die van binnenuit komt, is lastiger en dan is het verstandig om hulp van je tandarts te vragen.

Trucs om aanslag op je tanden te vermijden:

Goede mondhygiëne
Zorg ervoor dat je je mond goed verzorgt. Poets minstens tweemaal daags, gebruik tandzijde voor de ruimte tussen je tanden en ga regelmatig naar de tandarts. Een elektrische tandenborstel kan hierbij nuttig zijn. Poets niet te hard, laat de borstel zachtjes zijn werk doen.

Water na het drinken van koffie of thee
Na het drinken van koffie of thee, neem een glas water of spoel je mond om eventuele resten weg te spoelen. Lees verder op de volgende pagina voor meer tips.