Het kan zomaar ineens gebeuren dat je knie dik wordt en moeilijk te buigen of strekken is. Dit kan wijzen op vochtophoping in de knie, een vervelende kwaal met verschillende mogelijke oorzaken. Gelukkig zijn er vaak dingen die je zelf kunt doen om er snel vanaf te zijn.
Vocht in de knie: Wat betekent het?
Eigenlijk is het niet ongewoon dat er wat vocht tussen de gewrichten zit. Volgens de Cleveland Clinic is er normaal gesproken al een beetje vocht in de gewrichtsweefsels, bestaande uit componenten zoals bloed, vet, eiwitten of gewrichtsvloeistof. Als er schade aan een kniegewricht optreedt, kan dit dit vocht vrijmaken. Wanneer er echter meer vocht dan normaal verschijnt, kan dit problemen veroorzaken en noemen we het vocht in de knie.
Symptomen van vocht in de knie
Als je te maken hebt met vocht in de knie, kun je verschillende symptomen ervaren. Door de druk van het vocht op de zenuwen, kun je pijn voelen, aldus Moetiknaardedokter.nl. Daarnaast kun je ook last hebben van een gezwollen, dikke of warme knie, en stijfheid waardoor buigen of strekken van de knie lastig wordt. Bijvoorbeeld als je de trap op moet, kan dit ineens een stuk moeizamer gaan. Lees snel verder op de volgende pagina.