Wie droomt er niet van een weelderige bos haar? Vaak zonder dat we het zelf beseffen, werken dagelijkse routines ons tegen in het bereiken van dit doel. Van dunner wordend haar tot kaalheid, een aantal onverwachte gewoontes kunnen hieraan bijdragen. Hier duiken we in enkele van deze routines om je te helpen ze te herkennen en vermijden, zodat je haar er op z’n best uit kan blijven zien.
1. Te vaak hete stylingapparatuur gebruiken
Als je niet zonder je stijltang, krultang of haardroger kan, loop je het risico je haar te beschadigen. Deze apparaten maken je haar droog en breekbaar, waardoor het sneller kan afbreken of splijten. Beperk hun gebruik en vergeet niet een beschermend product aan te brengen als je toch de hitte opzoekt.
2. Haar strakker trekken dan nodig
Die strakke paardenstaart of knot mag er strak uitzien, maar strakke haarstijlen kunnen traction alopecia veroorzaken, waarbij constante druk op de haarwortels leidt tot haaruitval. Varieer met zachtere kapsels om je haar wat ademruimte te geven. Scroll door naar de volgende pagina voor meer slechte haargewoontes die je moet vermijden.