Risicovolle Combinaties
Neem bijvoorbeeld medicatie tegen hoge bloeddruk of cholesterol. Als je deze slikt, is het verstandiger om grapefruits en grapefruitsap te mijden. Grapefruit bevat naringine, wat verantwoordelijk is voor de bittere smaak. Dit kan echter ook de werking van enzymen in je spijsvertering verstoren, waardoor je medicatie minder effectief kan worden. In sommige gevallen kan het zelfs gevaarlijk zijn.
Gebruik je bloedverdunners? Dan is het aan te raden om spinazie en boerenkool uit je dieet te schrappen. Deze groenten zitten vol met vitamine K, wat de bloedstolling bevordert – juist iets wat je met bloedverdunners wilt voorkomen. Het is daarom cruciaal om je vitamine K-inname te beperken om de effectiviteit van je bloedverdunners te bewaren.
Als het gaat om antidepressiva, vooral die met tranylcypromine, moet je voorzichtig zijn met kazen zoals camembert en brie, evenals gedroogd vlees zoals rauwe ham en salami. Deze kunnen je bloeddruk veranderen en leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.
Ook bij antibiotica is voorzichtigheid geboden, vooral met cafeïne. In combinatie met sommige antibiotica kan cafeïne leiden tot nare bijwerkingen zoals hartkloppingen en slapeloosheid. Voor degenen die bloedverdunners slikken, kan teveel cafeïne de bloedverdunning versterken, wat riskant kan zijn.
Het delen van deze informatie kan anderen bewust maken van hun eetgewoonten tijdens het gebruik van medicijnen. Twijfel je over de combinatie van voeding en medicatie? Vraag dan vooral je arts om advies.
