Veel mensen zoeken manieren om hun energierekening omlaag te krijgen. Dan klinkt het logisch om alleen één kamer te verwarmen—zeker nu stookkosten zo hoog zijn. De woonkamer behaaglijk maken en de rest koel laten lijkt aantrekkelijk, maar is het wel zo slim? In de praktijk pakt deze aanpak vaak anders uit dan je hoopt en kan hij zelfs tegenvallen.
Energie-expert Norbert Endres van de Consumentenbond in Beieren waarschuwt dat één ruimte warm stoken lang niet altijd zuiniger is. Warmte trekt namelijk makkelijk naar koudere delen van het huis, vooral als deuren openstaan. Daardoor moet je verwarming harder draaien om die ene kamer op temperatuur te houden. Het resultaat kan juist een hoger verbruik zijn.
Wat er mis kan gaan als je maar één ruimte verwarmt
Behalve mogelijk hogere kosten vergroot je ook het risico op schimmel. Koude, ongebruikte kamers zorgen ervoor dat muren en plafonds sneller afkoelen. Warme, vochtige lucht uit de verwarmde kamer kan daar tegen de koude oppervlakken condenseren, wat schimmelgroei stimuleert. Schimmel is niet alleen vervelend, maar ook ongezond: het kan ademhalingsklachten, allergische reacties en astma verergeren. Schimmelsporen blijven bovendien lang in de lucht hangen, wat extra nadelig is voor wie kwetsbaar is.
De Consumentenbond adviseert daarom om alle ruimtes waar je woont of slaapt consistent te verwarmen. Laat temperatuurverschillen tussen kamers niet te groot worden, zodat warme, vochtige lucht niet in koude hoeken neerslaat en schimmel kan veroorzaken.

Zeker in de koudere maanden is het verstandig om woon- en slaapkamers minimaal rond de 16 graden te houden. In een kleine woning, zoals een studio, kan één verwarmde ruimte soms volstaan, maar meestal is het beter om meerdere kamers mee te verwarmen.
Houd deuren tussen warme en koude ruimtes dicht, ook tijdens het ventileren. Zo voorkom je dat warme, vochtige lucht de koelere delen in trekt. Dat verkleint de kans op condens en schimmel en houdt je woning gezonder.
Kortom: alleen één kamer stoken lijkt een snelle besparing, maar kan juist meer energie kosten en gezondheidsproblemen opleveren. Door slim te verwarmen en temperatuurverschillen te beperken, blijf je comfortabel en voorkom je gedoe met schimmel.



