De vraag over het dragen van een BH tijdens het slapen is al jarenlang onderwerp van gesprek. Sommige vrouwen willen meteen hun BH uit als ze thuis zijn, terwijl anderen hem altijd aanhouden. Marilyn Monroe, bijvoorbeeld, was er heilig van overtuigd dat slapen met een BH kon helpen om hangborsten te voorkomen. Maar is er eigenlijk bewijs dat het iets goeds doet voor je gezondheid? Laten we eens kijken naar de effecten van het slapen met een BH.
Er wordt vaak gedacht dat een BH tijdens je slaap je lymfeklieren kan belemmeren, vooral die rond je borsten en oksels. Deze klieren zijn essentieel voor het afvoeren van afvalstoffen in het lichaam. Als je dat proces verstoort, kan dat ernstige gezondheidsproblemen opleveren.
Het dragen van een veel te strakke BH kan ook strepen op je huid achterlaten. Deze markeringen kunnen dieper in je huid doordringen, waardoor het bijna geen kans krijgt om te herstellen, en kunnen blijvend zijn. Dat wil natuurlijk niemand.
Aan de andere kant zijn er wetenschappers die zeggen dat het geen kwaad kan om een BH in bed te dragen. Ze beweren zelfs dat het helpt om je borsten steviger te houden en rimpels te verminderen.
Uiteindelijk ligt het helemaal aan jou wat je kiest. Het belangrijkste is dat je een BH draagt die niet knelt en je borsten de ruimte geeft om te kunnen ademen. Comfortabel slapen is cruciaal, zodat je lichaam echt kan uitrusten. Draag jij ’s nachts een BH? Denk je erover na om je gewoonte aan te passen? Laat het ons weten via een reactie op Facebook en deel dit artikel met anderen!
