Nu het buiten kouder wordt en de kachel weer vaker aanslaat, proberen veel Nederlanders hun energiekosten te drukken. Een populaire aanpak is om de thermostaat ’s avonds een stuk terug te draaien.
Maar dat is niet voor iedereen de slimste zet.
Veel mensen zetten de temperatuur voor het slapen standaard op 15 graden. Klinkt logisch: waarom zou je het hele huis warm houden als je toch onder een dekbed ligt?
Toch pakt die keuze bij sommige verwarmingssystemen ongunstig uit. Het hangt vooral af van hoe jouw huis z’n warmte krijgt.
Thermostaat op 15 graden? Hier moet je op letten
Gebruik je een klassieke cv-ketel met radiatoren? Dan is 15 graden ’s nachts meestal helemaal prima.
Milieu Centraal geeft aan dat je daar inderdaad energie mee kunt besparen.
Een woning verliest continu warmte aan buiten. Hoe groter het verschil tussen binnen en buiten, hoe sneller die warmte weglekt.
Door de temperatuur ’s nachts te verlagen, beperk je dat verlies.
Dat kan je op jaarbasis een leuk bedrag opleveren.
Bij een traditionele cv-installatie klopt het doorgaans niet dat het ochtendlijks opwarmen meer energie kost dan de hele nacht doorstoken.
Voor veel huishoudens is nachtverlaging dus juist een goed idee.
Wanneer 15 graden juist geen goed plan is
Heb je vloerverwarming? Dan is het vaak onhandig om de thermostaat elke nacht terug te zetten naar 15 graden.
Vloerverwarming werkt anders dan radiatoren.
De warmte komt langzaam via de vloer vrij, waardoor het langer duurt voordat een afgekoeld huis weer behaaglijk wordt.
Als je ’s nachts te ver terugschakelt, kan het ’s ochtends uren duren voordat het weer comfortabel is.
Daarom adviseren experts bij veel vloerverwarmingssystemen een kleinere nachtverlaging.
Richt je dan eerder op zo’n 17 à 18 graden.
Bij heel trage systemen kan het zelfs slimmer zijn om de temperatuur vrijwel constant te houden.
Warmtepomp in huis? Dan werkt het net even anders
Steeds meer huizen worden verwarmd met een warmtepomp.
Daarbij kun je niet zomaar dezelfde instellingen gebruiken als bij een cv-ketel.
Een volledig elektrische warmtepomp is vaak het efficiëntst als je gelijkmatig verwarmt.
Het kan dus verstandig zijn de thermostaat dag en nacht ongeveer gelijk te houden.
Bijvoorbeeld 19 graden, als dat ook overdag jouw comforttemperatuur is.
Een grote nachtverlaging kan ertoe leiden dat het systeem ’s ochtends lang moet doordraaien om alles weer op te warmen.
Soms springt er dan zelfs een elektrisch element bij, waardoor het verbruik oploopt.
Dat hangt wel af van het type warmtepomp, het huis en de instellingen.
En bij een hybride warmtepomp?
Met een hybride warmtepomp ligt het net wat complexer.
Dit is een combinatie van een warmtepomp met een cv-ketel.
Afhankelijk van de isolatie kan een beperkte nachtverlaging prima zijn.
Denk aan één tot twee graden.
Zet je te ver terug, dan moet de cv-ketel ’s ochtends mogelijk bijspringen om snel op te warmen.
Daarmee gaat een deel van de verwachte besparing verloren.
Kijk daarom goed welke instellingen passen bij jouw installatie.
Wat levert dit aan euro’s op?
Volgens Milieu Centraal kan je met nachtverlaging bij een traditionele cv-ketel ongeveer 74 euro per jaar besparen.
Dat is gebaseerd op aannames over gasprijzen en verbruik.
Het is dus geen vast bedrag voor iedereen.
Hoeveel je echt bespaart, hangt onder meer af van de isolatie van je woning, het weer en jouw stookgedrag.
Ook het type verwarming speelt een grote rol.
Wie nu al ’s nachts laag stookt, zal minder winst zien dan iemand die normaal de hele nacht 20 graden aanhoudt.
De slimste nachttemperatuur voor jouw huis
Welke instelling is handig?
Dat hangt vooral af van het systeem dat je gebruikt.
Traditionele cv-ketel met radiatoren
Zet de thermostaat ’s nachts meestal rond de 15 graden.
Vloerverwarming
Bij veel systemen is 17 tot 18 graden verstandiger. Bij trage installaties werkt een vrijwel constante temperatuur vaak beter.
Volledig elektrische warmtepomp
Houd de temperatuur zo gelijkmatig mogelijk. Ongeveer 19 graden kan passen als je dat overdag ook prettig vindt.
Hybride warmtepomp
Een kleine nachtverlaging van zo’n één tot twee graden is vaak een goede middenweg.
Let op: dit zijn algemene richtlijnen. Wat het best werkt, hangt af van jouw woning, installatie en situatie.
Nog een simpele tip die vaak wordt overgeslagen
Heb je gewone radiatoren? Zet de thermostaat gerust al een uur voordat je naar bed gaat lager.
Je huis koelt niet meteen af.
Zo blijft het nog even comfortabel, terwijl de ketel minder hoeft te draaien.
Dat scheelt zonder dat je zit te kleumen.
Ventileer daarnaast voldoende. Een te koude en vochtige woning kan schimmel geven.
Voor kwetsbare bewoners, zoals ouderen of mensen met bepaalde gezondheidsklachten, is een hogere minimumtemperatuur soms nodig.
Dit gaat vaak mis
De fout zit niet in het idee om ’s nachts lager te stoken.
Het gaat mis als iedereen dezelfde temperatuur kiest, terwijl niet elk systeem hetzelfde werkt.
Wat bij een klassieke cv-installatie geld scheelt, kan bij vloerverwarming of een warmtepomp juist onhandig zijn.
Met de juiste instellingen voorkom je onnodig verbruik en blijf je toch comfortabel.
En met de huidige energieprijzen is elke besparing mooi meegenomen.
Op hoeveel graden zet jij de thermostaat ’s nachts? 15, 17, 18 of misschien 19 graden? Laat het horen in de reacties!
