Plezier beleven aan een elektrische fiets is geweldig, maar het brengt ook een paar gevaren met zich mee, vooral als het gaat om hoofdveiligheid. Hoewel een helm op een e-bike in Nederland niet verplicht is, kan het dragen ervan enorm helpen om de kans op ernstig hoofd- en hersenletsel bij een ongeluk te verkleinen.
Onderzoek van het Wetenschappelijk Onderzoek Verkeersveiligheid (SWOV) toont aan dat fietsers met een helm ongeveer 60% minder kans hebben op ernstig hoofd- en hersenletsel en zelfs 70% minder kans op dodelijk letsel. Als elke fietser een helm zou dragen, zou het aantal ernstige ongelukken en verkeersdoden fors kunnen afnemen. Voor ouderen, vooral boven de 70 jaar, kan een helm zelfs het verschil maken tussen leven en dood, aangezien bijna 90% van de dodelijke ongelukken met e-bikes mensen van 60 jaar en ouder treft.