Fietsland Nederland
Iedereen weet dat Nederland een echt fietsland is. Dagelijks zie je een hoop mensen die hun fiets pakken voor allerlei dingen. Of het nu gaat om snel even boodschappen doen, de kinderen naar school brengen of zelf naar het werk fietsen, de fiets is een favoriet vervoermiddel. Toch kiezen veel mensen er nog steeds voor om met de auto naar werk te gaan. Zonde, want er zijn genoeg redenen om de fiets te pakken. Hier zijn acht redenen waarom je vaker met de fiets zou moeten gaan.
Fiets naar je werk
Soms heb je natuurlijk geen andere keus dan de auto of het openbaar vervoer. En we begrijpen het ook; als je bijvoorbeeld drie kwartier moet fietsen om op je werk te komen, is de verleiding groot om de fiets te laten staan. Ondanks dat zijn er veel redenen om toch voor de fiets te kiezen.
1. Goed voor je gezondheid
Voldoende lichaamsbeweging is superbelangrijk, en fietsen is daar een geweldige manier voor. Het helpt je hart- en bloedvaten gezond te houden en vergroot je uithoudingsvermogen. Mensen die drie tot vier keer per week acht kilometer fietsen, hebben tot 30% minder kans op hartziekten.
2. Beter figuur
Daarnaast is fietsen goed voor je lichaam. Door regelmatig te fietsen, ontwikkel je sterke beenspieren en strakke kuiten. Het is een fantastische manier om in vorm te blijven.
3. Minder stress
Met de fiets hoef je je minder druk te maken over files en verkeersdrukte. De tijd die je op de fiets doorbrengt, geeft je de kans om je hoofd helemaal leeg te maken voordat je werkdag begint.