Word jij wel eens midden in de nacht wakker? Misschien zelfs vannacht nog? Vaak is het erg moeilijk om dan weer in slaap te vallen.
Veel mensen zouden er alles voor over hebben om een hele nacht onafgebroken door te slapen. Toch worden veel mensen ’s nachts wakker, wat ervoor zorgt dat hun slaap wordt verstoord en ze zich moe voelen overdag.
Ontdek op pagina twee waarom je midden in de nacht wakker wordt