We kennen het allemaal: die kleine irritante pijntjes die ineens verschijnen na een bepaalde activiteit. Ben je wat fanatieker geweest tijdens je training en heb je jezelf gepusht? Reken maar dat je spieren dat gaan voelen. Of misschien ken je dat gevoel wel van na een gezellige avond uit, wanneer je wakker ligt met een bonzende hoofdpijn die je vertelt dat je het met die drankjes net iets te bont hebt gemaakt.
Meestal zijn dit soort ongemakken tijdelijk en verdwijnen ze snel weer. Toch zijn er bepaalde soorten pijn die je niet zomaar onder de noemer ‘normaal’ kunt schuiven. Ze kunnen een signaal zijn van je lichaam dat er misschien iets serieuzers aan de hand is. Dus, op welk moment moet je echt actie ondernemen?
Plotseling opgezwollen en pijnlijke benen
Een blauwe plek hier en daar of een beetje spierpijn van het sporten is normaal geen reden om je zorgen te maken. Maar wat als je been plots rood ziet, gezwollen is en warm en pijnlijk voelt zonder duidelijke oorzaak? Dat kan wijzen op een bloedklonter in je bloedvat. Mocht dit herkenbaar klinken, twijfel dan niet en bezoek je dokter. Dit zou namelijk trombose kunnen zijn, en dat vraagt om directe medische aandacht.
Op de volgende pagina vind je nog meer soorten pijn die je echt niet moet negeren.